بهترین زمان به پا کردن این جوراب ها ، صبح بعد از بیدار شدن از خواب یعنی زمانی که پاهایتان کمترین میزان ورم را دارد می باشد. پاها هنگام پوشیدن باید خشک باشند.برای پوشیدن تمام جوراب های پنجه باز از جوراب یار استفاده کنید. جوراب را از بالا نکشید. به کمک دستکش ها، با کف دست، جوراب را در سطح پا پخش کنید و مرحله به مرحله به سمت زانو برانید ، اگر جوراب شما تا کشاله ی ران است همین کار را تا بالا ران ادامه دهید دقت کنید که قسمت انگشتان و کف دست و پا درست در جای خود قرار گرفته باشند.انگشت ها باید در تمام مدل ها پنجه باز آزاد باشند.